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营造幸福婚姻的方法有哪些

2018-02-09 11:19 点击40
        营造幸福婚姻的方法有哪些?夫妻相处一直是男女们都非常关注的问题,因为如果没有方法和技巧,那么在婚姻当中就容易充斥着争吵和矛盾,影响到心理健康,因此夫妻们的需要学习更多的夫妻相处之道。
 
  夫妻吵架无胜者
  因为两个人的个性和生活方式有根本性的差异,夫妻之间任何一方都不能试图改变对方的“臭脾气”。那种认为每次吵架必有胜利一方和道歉一方的想法是要不得的。我们应该尽量想出补救措施,而不是陷入无休止的争吵中。
 
  每月几次共度时光
  生活中普普通通的活动,无论是一起购物,还是一起做饭,都是幸福夫妻共度时间的妙招。而且这样的活动不要太频繁,每月几次就够了。
 
  抚摸小动作比性爱更重要
  斯坦福大学的心理学家刘易斯?特曼发现,那些“性福”的夫妻不经常性爱,但经常保持着身体上的接触。拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作远比性生活更能促进夫妻间的感情。
 
  回味美好时光
  埃克塞特大学心理专家珍妮特?瑞波斯坦采访了200对关系亲密的夫妻,发现他们有个共同点:即使两人吵得不可开交,他们仍然会以“历史的眼光”看待问题,回味对方以前疼爱自己的一点一滴。他们相信吵架是婚姻中不可避免的事情,所以就不会那么“投入”地斤斤计较。
 
  夫妻吵架甚至可以说是家常事,因为没有不吵架拌嘴的夫妻,而且有的时候吵吵更亲密,但是需要注意遵守相处原则和技巧,否则不仅问题得不到有效地解决,还可能会将矛盾激化,让婚姻危机重重。

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